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pao掉“坏”情绪丨第四届百城万人健心跑全国主会场即将在紫竹高新区兰香湖开跑!
2024-03-08 785

由北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会、上海紫江公益基金会和腾讯公益慈善基金会共同主办的“第四届百城万人健心跑”即将于2024年3月30日启动。


『百城万人健心跑』是专注于促进抑郁症防治的大型“体卫融合”公益活动,由北京尚善公益基金会于2021年发起,至今已成功举办3届。活动旨在呼吁公众关注身心健康,促进抑郁症防治,倡导通过运动来预防、缓解,甚至治疗抑郁症。同时进行心理健康科普,让大众知道并了解心理健康与身体健康相辅相成的互动关系,带动更多人参与到抑郁防治的行动中,共建一个温暖、包容、随处可及的社会支持系统。


健心跑倡导

每天快走8000步/慢跑5公里

强健体魄

跑掉“坏”情绪 身心同健康

促进身体分泌快乐激素

调节神经递质平衡

带动积极社交

有助于抑郁、焦虑等

情绪症状的预防和康复


特别揭秘

本届『百城万人健心跑』全国主会场

落地上海紫竹高新区兰香湖


指导单位

国家心理健康和精神卫生防治中心

中国心理卫生协会


主办机构

北京尚善公益基金会

星云文化教育公益基金会

上海紫江公益基金会

腾讯公益慈善基金会


协办单位

善行直达


官方平台

【尚善健心】微信小程序

【一块走】微信小程序

数字心动app


公益筹款平台支持

腾讯公益

上海联劝公益基金会


承办/支持单位

上海紫竹高新技术产业开发区

上海闵行区幸福五号青年公益发展服务中心

扬州鉴真图书馆

长沙先导洋湖建设投资有限公司

李自健美术館

芜湖市青禾社会工作发展中心

南昌市济爱民公益协会

武汉栖息公益

宜宾市智英青年就业创业服务中心

丽江市古城区阳光社会组织服务中心

玉树州热哇慈善会


公益支持

北京幸福公益基金会

绿城爱心公益基金会

君善公益

武汉市爱梦社区公益服务中心

福建省公益传播班


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